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私たちについて
About us

私たちは、精神保健福祉士・公認心理師・看護師・管理栄養士などの有資格者で運営しています。若者のメンタル不調改善やメンタルヘルス向上を目的とし、若者たちのかがやく未来のためのお手伝いをしています。
松下 精神保健福祉士・公認心理師・保育士
刈谷 看護師
高島 看護師
山本 管理栄養士

私たちにできること
What we can do

なんとなく元気が出ない。
元気を出したい。
元気が出る方法を知りたい。
なんでもいいです。
気楽におはなししてください。
心理師によるこころの相談 看護師によるからだの相談 管理栄養士による食生活の相談

イベント情報
Event information

人生をマインドフルに生きるための講座開催予定
マインドフルネス茶道教室
マインドフルネスヨガ教室
マインドフルクッキング教室
マインドフルネス瞑想講座

新着情報



7月17日(日)

大文字登山でグリーンエクササイズします。京都銀行銀閣寺支店前9時00分集合です。昼までには下山予定です。熱中症対策は各自でお願いします。水分、タオル、敷物など必要なものを持参してください。
7月22日(金)13時〜15時 すみれやさん(京都市左京区田中里ノ前町49−1)にてサロン開催します。200円(ワンドリンク付)です。予約は要りません。時間内自由にお越しください。



2022年活動報告
1月30日(日)ほっこりサロン すみれや(左京区)
2月27日(日)ほっこりサロン すみれや(左京区)
3月19日(土)〜3月20日(日) ACT JAPAN年次ミーティング大会運営委員として参加 松下
4月3日(日)ほっこりサロン すみれや(左京区)
5月15日(日) 大文字登山
6月19日(日)大文字登山
6月24日(金)ほっこりサロン すみれや(左京区)


マインドフルネスとは、今この瞬間を大切にする生き方です。人生をより豊かに、マインドフルに生きるコツを、わたしたちと一緒に学びませんか?

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hokkorihouse2525@gmail.com

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代表 松下加奈子